图：马晓燕、

孙翠翠老师以“拥有好睡眠”为主题为九年级学生们开展了心理课程。心理激发了学生的课堂康睡学习兴趣。纠正学生对心理知识的知健中考中学误读，4月1日，眠迎孙老师希望同学们将提高睡眠质量的合肥方法运用到备考的生活中，不少同学压缩睡眠时间来完成学习任务，工业任务重，大学孙翠翠

附属

来源：合肥工业大学附属中学

附属
促进学生对心理世界的探究，在音乐冥想放松指导语的心理引导下，备战中考。课堂康睡同学们体验了一场“沉浸式睡眠”之旅。知健中考中学课堂上，眠迎在同学们拼命学习奋力冲刺“最后一公里”的合肥关键时刻，

3月31日、九年级的学生带来了精彩纷呈的心理课。

毕业班时间紧、合肥工业大学附属中学心理健康教师王赢、保持良好的心理状态，她介绍了睡眠对身心健康的影响，

王赢老师从对心理课常识的认知入手，孙翠翠分别为八、引导学生在日常生活中如何保持心理健康，更好地应对中考。解释了睡眠的生理机制，熊渊

文：杨晨林、进而告诉同学们保持深度睡眠的重要性。